NEUIGKEITEN UND INFOS ZU YOGA, TANZ UND PERFORMANCES
Auf dieser Seite werde ich dich über aktuelle Yoga- und Tanzkurse am Laufenden halten. Und auch zum Thema Kultur und Performances kannst du immer wieder etwas Neues entdecken.
Seit November heißt es wieder back to ONLINE Yoga. Ab wann es zurück ins Studio geht, ist noch ungewiss. Vorstellungen wurden abgesagt, aber viele Companies bieten einen Livestream an.
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Seit November heißt es wieder back to ONLINE Yoga. Ab wann es zurück ins Studio geht, ist noch ungewiss. Vorstellungen wurden abgesagt, aber viele Companies bieten einen Livestream an.
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CRAZY TIMES Ich nutze die Zeit und mache eine 50h Yin Yoga Ausbildung bei Carlos Romero aus Bali. Was ist Yin Yoga? Hier werden Haltungen 2- 3 Minuten gehalten, ab zu sogar länger. Man übt Posen im Sitzen und Liegen. Für mich eine Movement Meditation, wir lassen los und entspannen. |